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2103班赖珂礼仪讲座心得体会 
 日期: 2019/6/11  阅读次数: 19  来源: 萧山区宁围初级中学   
 

 

礼仪讲座心得体会

有人说:“讲座是一种对自身的提高”,我想我也是这么认为的。

64日,我校举办了一次“不学礼,无以立”——中学生利益与形象管理的礼仪讲座,也请来了浙江外国语学院的女老师邱萍来给我们讲课,这是我第一次参加此类型讲座,我希望在此次讲座中得到更好的历练,修养自身,使自身得到净化。

古老的中华民族文化源远流长,在五千年的历史长河中,创造了灿烂的文化,形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德,因而,中国被世人称为“文明古国,礼仪之邦”。

在一些小细节中,我们也同样可以感受到礼仪的存在,如,挂电话。打电话这件事想是人人都做,而挂电话时是否让对方先挂就是一种礼仪方面很好的体现,而让对方先挂则是对对方的一种尊重,礼貌及给对方的一种选择权;再比如握手,握手为见面时打招呼的一种方式,而在握手时,你是否注意过你的另一只手放在哪里,插在裤兜?不。这样会显示出你的傲慢与自认为高贵,应将手拿出来,放在腿旁,恭恭敬敬与他人握手,且契合场合的着装,也表达了对他人的尊重。

“礼”代表尊重,“仪”则代表形式。中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。行为举止的文明也是中国传统文化的一个重要组成部分。作为中小学生的我们,也应呈现出我们的精神风貌,拥有向善的追求,青春的朝气及充沛的活力。而构成我们形象的四要素则为:1.外表2.行为3.声音4.语言。

现在时尚引领着潮流,那些破洞裤等十分显露个性的衣裤也被越来越多的人所喜爱着,但对于我们中小学生来说太过于张扬,所以我们得保持自己的仪容仪表,我们的仪表则得学会两个洁:整洁与简洁,所谓整洁则指整齐,端庄;而简洁则指清爽,干净,而仪容则要学会大方,保持好自己的仪容仪表后,仪态也是十分重要的,站、走、蹲、坐,看似简单的几个动作,想要把它做好可不容易 ,所谓“站如松,坐如钟”,站时腰板挺直,侧面看得是一根笔直的线,女生将右手放在左手上面,十指并拢,并将右手食指与左手手指关节处平行,两手大拇指在手后交叉,而男生则两手相反,左手在右手上面,小拇指与手指关节平行,这才为男女的标准站姿。坐姿,蹲姿则也一样的严谨。

重要的还是与人交谈时的眼神与表情,不可不注视对方,也不可一直注视着对方,难免对方会感到不适,眼神需时不时跳动注视对方脸的二分之一到三分之二,面带微笑,给人一种好感,而微笑也不可太拘束,练习微笑可以用嘴型发音来练习,发“一”“茄子”“戚士忌”等音都可练习。

这次讲座就在一片欢声笑语中结束了,学习是紧张而又忙碌的,但又是充实而又快乐的,我们也享受了这次的讲座,也明白了许多。

生活没有最好,只有更好,在以后的生活在我们也会牢记这次所讲的礼仪课程,从一言一行,从每一个小小的细节做起,展示我们宁中学子最好的一面。

礼仪,以一定的约定俗成的程序方式来表现律己做人的过程。   
 
 
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